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Drei junge afrikanische Männer wurden in die Versammlungshütte geführt. Der Häuptling saß hinten, umgeben von den alten Kriegern. Die Jungen kamen auf ihn zu.
„Sechs Tage lang“, sagte er langsam, „wurden Sie im Wald zurückgelassen, um Ihre Fähigkeiten zu testen, damit wir beurteilen konnten, ob Sie es wert waren, als Krieger betrachtet zu werden.“ Du bist trotz der tausend Gefahren wohlbehalten zurückgekehrt. Aber es ist nicht genug. Was hast du getan, um den Namen Krieger zu verdienen?
Inmitten des aufmerksamen Schweigens der Stammesangehörigen erzählten die Jungen von ihren Heldentaten. Einer hatte einen Leoparden getötet, ein anderer hatte gegen eine Python gekämpft. Nur ein Drittel der Jungen sprach nicht.
- Und du, Mamadù, was hast du getan? - fragte den Chef. - Ich habe ein Glas Honig von den Wildbienen genommen - antwortete Mamadù leise.
Die Jungs lächelten. Was stahl den Bienen Honig? Es erforderte Geduld und sogar Kühnheit, aber es war keine Prüfung, die eines Stammeskriegers würdig war.
- Warum hast du Honig genommen und kein wildes Tier gejagt? - fragte den Chef.
– Du weißt – antwortete Mamadù – dass meine Eltern alt und krank sind; Ich musste an sie denken und das tat ich, indem ich ihnen Honig brachte.
Der Anführer stand auf. Er streckte Mamadù den Speer entgegen und sagte: „Nimm ihn, denn von allen bist du der Würdigste.“ Bevor man Jäger werden kann, muss man ein Mann sein. Und es gibt nur einen Weg, um herauszufinden, wann er das ist: wenn er Liebe und Respekt für seine Eltern über alles stellt.
Alberto manzi
 

Ratschläge AUS DER NATUR

 

Chicoree

 
Chicorée (Cichorium intybus) ist eine Pflanze, die seit der Antike für ihre heilenden Eigenschaften bekannt ist. Chicorée-Präparate werden für Menschen mit übermäßigem Appetit empfohlen, sie helfen, den Stoffwechsel wiederherzustellen und den Körper zu entgiften. Chicorée senkt Cholesterin und Blutzucker und ist als Hilfsmittel bei Arteriosklerose und Diabetes indiziert.
Die tägliche Einnahme von 2-3 Gramm Pulver, gewonnen aus den oberirdischen Pflanzenteilen, ist ein präbiotisches Heilmittel, das Leber, Nieren und Haut reinigt. 100 ml frischer Milchsaft, der durch Auspressen der Wurzeln gewonnen, mit 100 ml Milch vermischt und morgens auf nüchternen Magen oder abends vor dem Schlafengehen getrunken wird, hat antioxidative Eigenschaften.
Der Sud wird aus Zichorienwurzeln und (oder) aus den oberirdischen Pflanzenteilen zubereitet. Zubereitung: 2-3 Esslöffel gehackte Kräuter in 750 ml Wasser geben und 15 Minuten kochen lassen, oder bis ein Drittel des Wassers verdunstet ist. Über den Tag verteilt in kleinen Dosen trinken.
Chicorée Kaffee. Die spezifischen Heilwirkungen dieser Pflanze zeigen sich auch im Kaffee. Nach dem Feinmahlen der Wurzeln das Pulver vorsichtig anbraten. Verwenden Sie es als Aufguss, zubereitet mit 2-3 Teelöffeln Pulver auf eine Tasse kochendes Wasser. Trinken Sie 2-5 Tassen pro Tag. Regt die Verdauung an, stärkt den Magen, ersetzt Kaffee.
Schließlich ist Chicorée-Blattsalat ein wirksames Medikament. 
 

Macco von San Giuseppe

 
Zutaten für 4 Personen:
    * 800 g getrocknete Hülsenfrüchte (Bohnen, Kichererbsen und Saubohnen oder nur eine der drei); * 400 g Spaghetti oder gemischte Nudeln; * 1 Zwiebel; * 1 Stange Sellerie; * 2 Tomaten; * 1 Zweig wilder Fenchel; Natives Olivenöl extra; Salz 
 
Waschen Sie die Hülsenfrüchte unter fließend kaltem Wasser, bis das Wasser klar ist, und lassen Sie sie dann über Nacht in einer Schüssel mit Wasser einweichen.
Kochen Sie sie am nächsten Tag in reichlich Salzwasser mit der Zwiebel, dem Sellerie und den gehackten Tomaten, bis sie sehr zart sind, sodass Sie sie mit einer Gabel zerdrücken können (das Wort „macco“ kommt eigentlich vom Verb „beulen“).
Wenn sie zart, aber noch nicht gar sind, den gehackten Fenchel und die Nudeln hinzufügen; Alles unter ständigem Rühren aufkochen. Am Ende des Garvorgangs reichlich natives Olivenöl extra und nach Belieben Pfeffer hinzufügen.
 

Gut zu wissen

 
Um stark verschmutzte Teppiche zu reinigen: Nehmen Sie 1 Liter lauwarmes Wasser